失敗しないもちもち ダイエット レシピ選びは、ココから始まる!

＜p＞テレビ番組『その原因、腸にあり！』＜br /＞ で紹介され、全国のスーパーなどで＜br /＞ 売れ切れ店が続出した＜br /＞ 話題の健康食材「もち麦」。

＜/p＞ ＜p＞メタボ＆腸内環境を改善させる＜br /＞ スーパーフードとして注目を集める＜br /＞ もち麦に特化したレシピ本がコチラです。

＜/p＞ ＜p＞もち麦を食べて1年で14kg痩せた、＜br /＞ 「HAL YAMASHITA 東京」の＜br /＞ 山下シェフが考案した、＜br /＞ “もち麦”レシピが70以上掲載。

＜/p＞ ＜p＞また、『その原因、腸にあり！』で＜br /＞ 腸のスペシャリストとして登場した＜br /＞ 大妻女子大学・青江誠一郎教授が＜br /＞ 監修を担当。

＜br /＞ もち麦のダイエット効果と＜br /＞ 健康効果を詳しく、分かりやすく＜br /＞ 説明しています。

＜/p＞ ＜p＞レシピでは＜br /＞ 基本である「もち麦のおいしい炊き方」から腸活としての朝ごはんレシピ、＜br /＞ 腸にやさしいもち麦スープ、＜br /＞ がっつり食べてもOKな＜br /＞ もち麦の使ったメイン料理、＜br /＞ お腹すっきりスイーツまでを紹介。

＜/p＞ ＜p＞もち麦を食べておいしく＜br /＞ 健康的にやせたい人の為の＜br /＞ 「もち麦」本の決定版です。

＜/p＞ ＜p＞「もち麦」とは……＜br /＞ 大麦の一種で、小麦や稲、トウモロコシなどと同じ穀物の仲間。

＜br /＞ 大麦の中でも、食物繊維量が多く、＜br /＞ 白米と比べると約25倍、＜br /＞ 食物繊維の宝庫といわれる、＜br /＞ ごぼうと比べても2倍以上という、いま注目のスーパーフード。

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