野菜嫌いのお子様や食事に気を遣っている方に！ 深く優しい味わいと、カルシウムや鉄分などの栄養がうれしい お豆と雑穀のホットケーキミックス 2種類のお豆「大豆、小豆」と5種類の穀物「大麦、もちきび、もちあわ、黒米、黒ごま」をミックスしたホットケーキミックスです。
香ばしい焼き上がり、もちもちとしたやわらかな食感、しっとりと広がる優しい甘さをお楽しみいただけます。
香料・着色料を使用しない素材で体にやさしい商品です。
体にいいホットケーキで、朝食やおやつを健康に、そして、お友達とのホットケーキパーティーで笑顔になりませんか？？？ 「豆類」、「雑穀類」は現代人に不足しがちなミネラル、食物繊維を含む食品です 5大栄養素の一つの「ミネラル」は、体内で作り出す（合成する）ことができないので、通常食べ物や飲み物から摂取します。
私たちにとって、ミネラルの必要量はごく微量。
しかし生命維持には不可欠の栄養素で、摂取量が不足すると欠乏症が起き、さまざまな病気のもとになってしまいます。
特に女性にミネラル欠乏症が多いといわれているので、普段から手軽においしくミネラルを摂取出来るのが理想。
また、食物繊維は、おなかの調子を整えて体の中を掃除する食品成分。
こちらも毎日の食生活では不足しがちな栄養成分のひとつですから、積極的に摂取したいところです。
ご注文単位：1個 ＝(150g×2袋) x 6袋 *「1個」のご注文で、右の写真の商品が6袋入ってます。
【名称】 ホットケーキミックス 【原材料名】 小麦粉、大麦粉、砂糖、でんぷん、麦芽糖、もちきび粉、でんぷん分解物、黒ごま、小豆粉(粉末あん)、大豆粉(おから粉末)、黒米粉、もちあわ粉、ベーキングパウダー *遺伝子組換原料は使用していません 【内容量】 300g（150g×2袋） 【賞味期限】 未開封の状態で、製造日より12ヶ月 【保存方法】 直射日光、高温多湿を避けてにおいの移らない場所に保存してください。
【販売者】 株式会社はくばく T02 〒400-0598 山梨県南巨摩郡富士川町最勝寺1351 *本品製造工場では、卵、乳、そば、えび、さば、やまいも、バナナを使用した製品を生産しています。
栄養成分表示(製品150gあたり) エネルギー 543kcal たんぱく質 10.2g 脂質 5.0g 糖質 111.3g 食物繊維 6.5g ナトリウム 330mg カルシウム 285mg マグネシウム 54mg 鉄 1.4mg(*’▽’)お子様と作って楽しい♪
アレンジレシピはこちら(’▽’*) その他、大勢のお客様からご好評を頂いております♪
≪材 料≫ (3〜4枚分) ホットケーキミックス粉 ・・・・1袋(150g) 卵 ・・・・・・・・・・・・・・・・1個 牛乳 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・90ml ■ 作り方 ■ 卵1個 牛乳90ml 先に卵と牛乳を混ぜましょう かるーく、混ぜる (1) ボールに卵1個と牛乳90mlを入れて混ぜ合わせ、ミックス粉を1袋(150g)加えて手早く混ぜ合わせます。
*生地はあまり混ぜ過ぎずに軽く混ぜる程度にしましょう。
混ぜすぎると膨らみが悪くなります。
キッチンペーパー等でふきとる (2) フライパンを強火で熱し油をうすくひきます。
ぬれふきんの上で少し冷まして、余分な油をふき取ります。
*テフロン加工のフライパンやホットプレートは、油をひかずに焼くとムラなく焼きあがります。
*ホットプレート利用の際は、160度位に設定し、温度が安定してから焼き始めて下さい。
約3分 (3) 1/4の生地を丸く流しいれ、弱火で3分ほど焼き、表面に泡が出てきて周りが少し乾いてきたら裏返します。
*生地を流し入れる時は、適度な高さ(15cmほど)から一定の速度で流し入れると、丸く焼きあがります。
*火加減は焦らず弱火で!! *表面の気泡が出すぎると固くなって焼きすぎです。
(4) 2分程焼き上げたら出来上がりです。
*2枚目以降を焼く時は、面倒でもフライパンの表面をかるくふきとってから焼くと、きれいに仕上がります。
*生地は混ぜたら、なるべく早く焼き上げて下さい（時間が経過すると膨らみにくくなります）。
●焼いたホットケーキは冷凍保存できます。
お召し上がりになる時に電子レンジで1分程温めて下さい。
楽天で購入1,900円（税込み）
